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吞拿鱼蔬菜海陆沙拉

发布时间:2018-11-27 08:01 来源:未知 编辑:admin

  周末晚上又想吃好点儿又想懒洋洋 就做这个吧。

  1、起首把把洋葱切成一口大小 泡进凉开水。这能够消弭辣味 更易入口。同时煮蛋。必赢亚洲平台注册蛋不要煮太老阿。

  2、能够生吃的任何蔬菜洗清洁。甩干水撕碎或切开。浇橄榄油。打开吞拿鱼罐头 拌在一路。必赢彩票备用网想加奶酪 坚果等等都能够。若是口轻 能够不加盐了 由于鱼罐头有咸味。

  3、把蛋切开 放在沙拉上 撒黑胡椒。OK啦。

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