您好、欢迎来到现金彩票网!
当前位置:世博E娱乐_世嘉娱乐城_世嘉真人注册 > 八宝香糯 >

糯米怎样蒸才透明

发布时间:2018-12-08 06:07 来源:未知 编辑:admin

  擅长:资本共享参与团队:大游戏联盟

  展开全数糯米要提前进行浸泡,凉水浸泡要在两个小时以上,然后上锅蒸制25-30分钟即可软糯。若用高压锅可缩短浸泡时间(1小时即可),蒸制时间15分钟即可。

  糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的次要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的次要原料。糯米含有卵白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,养分丰硕,为温补强壮食物,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功能,对食欲欠安,腹胀腹泻有必然缓解感化。

  中文名: 糯米 特点: 养分丰硕,为温补强壮食物,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功能,对食欲欠安,腹胀腹泻有必然缓解感化

  因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大师喜爱。逢年过节良多处所都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲欠安、腹胀腹泻有必然缓解感化。糯米有收涩感化,对尿频、自汗有较好的食疗结果。糯米食物宜加热后食用。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,白叟、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。

  获赞数:370LV7擅长:

锟斤拷锟斤拷锟斤拷QQ微锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷微锟斤拷
关于我们|联系我们|版权声明|网站地图|
Copyright © 2002-2019 现金彩票 版权所有